Nötiger Abstand & Hygienemaßnahmen beim Training

Personal Training während Corona

ZAuch wenn Fitnessstudios und andere Sportstätten nach und nach wieder öffnen dürfen, müssen sich Trainer und Trainierende weiterhin an Hygieneauflagen halten. Für das Personal Training gelten noch einmal besondere Regeln. Auch während der Corona-Hochphase waren Zweier-Personal-Training-Einheiten mit entsprechendem Abstand und an öffentlichen Orten erlaubt. Nun dürfen wir das Ganze auch wieder in die Gyms verlagern. Weder für den Trainer noch den Trainierenden besteht, bei Einhaltung des vorgegebenen Mindestabstands, eine Maskenpflicht. So ist auch das Training im Innenbereich ohne Atem- oder Kreislaufprobleme wegen der eingeschränkten Luftzufuhr aufgrund der Maske weitestgehend uneingeschränkt zu absolvieren. Während die Studios noch geschlossen waren, wurden die Trainingspläne auf Home- und Outdoor-Workouts angepasst. Dies war eine nette Abwechslung und hat einiges an Kreativität und Umdenken gefordert, dennoch sind wir sehr froh, nun auch wieder Geräte und Equipment der voll ausgestatteten Gyms einbinden zu können.

In Abhängigkeit von der Größe und Gerätezahl des Studios, sind zwar einige Maschinen weiterhin gesperrt, aber es können dennoch weiterhin  uneingeschränkt Trainingspläne erstellt und der gesamte Körper trainiert werden. Vor und nach dem Benutzen der Geräte müssen diese desinfiziert werden und auch das regelmäßige, gründliche Händewaschen sollte weiterhin eine hohe Priorität einnehmen. Auch wenn die Atmosphäre im Studio zunächst nach Normalität aussieht, müssen wir weiterhin vorsichtig sein, um uns und unsere Mitmenschen nicht zu gefährden. Je nach Bundesland gelten unterschiedliche Auflagen, deswegen wendet euch bei Fragen und Unsicherheiten lieber noch einmal an euren Personal Trainer oder das Personal im Fitnessstudio.

Haben wir Dich begeistert?

Dann melde dich gleich jetzt bei uns

Adresse

Transform Yourself

Theodor-Heuss-Platz 6/9

49074 Osnabrück

Kontakt

Telefon: 015901635483

E-Mail: kontakt@transformyourself-ty.de

0
    0
    Dein Warenkorb
    Dein Warenkorb ist leerZurück zum Shop
    ×